Новое исследование установило прямую связь между потреблением искусственных подсластителей и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ и инсульт.
103 388 участниках (средний возраст 42 года, 80% женщин) веб-исследования NutriNet-Santé. запущен во Франции в 2009 году для изучения взаимосвязи между питанием и здоровьем.
В общей сложности 37% участников потребляли искусственные подсластители со средним потреблением 42,46 мг/день, что соответствует примерно одному отдельному пакету столового подсластителя или 100 мл диетической газировки.
Среди участников, которые потребляли искусственные подсластители, среднее потребление для более низких и более высоких категорий потребителей составило 7,46 и 77,62 мг/день соответственно. В течение среднего периода наблюдения в девять лет произошло 1502 сердечно-сосудистых события. Они включали сердечный приступ, стенокардию, ангиопластику (процедуру расширения заблокированных или суженных артерий к сердцу), транзиторную ишемическую атаку и инсульт. Искусственные подсластители были связаны с риском цереброваскулярных заболеваний. www.bmj.com/content/378/bmj-2022-071204
Что делать? Канадский институт регенеративной медицины (Онтарио), разработал и серийно выпускает NOBEL life лечебный сладкий шоколад для пациентов с сахарным диабетом на аллюлозе — не только не повышающей уровень гликемии, но и обладающей доказанным действием по увеличению продолжительности жизни в эксперименте. Кроме того, в нем содержаться вещества модулирующие микробиом, а также восстанавливающие инсулярный аппарат (хром, цинк, витамин D3, йод-в РФ тотальная нехватка йода).
КУПИТЬ: www.nobellife.shop (c 15 сентября)
