Каждая чашка кофе связана со снижением повреждения почек (максимум до четырех чашек). Две чашки приносят больше пользы для здоровья , чем одна, а три чашки дают еще больше преимуществ. Эта повышенная польза прекращается после четырех чашек. Стоит отметить, что сказанное выше относится к черному кофе без сахара и других вредных добавок.
Употребление хотя бы одной чашки кофе в день может снизить риск острого повреждения почек (ОПП) по сравнению с обычными напитками. кто не пьет кофе.
linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S2468024922013699
www.wur.nl/nl/nieuws-wur/show-home/goed-nieuws-voor-koffieliefhebbers-bakkie-pleur-lijkt-goed-voor-niergezondheid.htm
