Лучшая — среднеземноморская. Средиземноморская диета с особым акцентом на фрукты, овощи, оливковое масло, рыбу и другие полезные блюда является исключительно разумной.
Худшая — кетогенная.
health.usnews.com/best-diet/best-diets-overall
Вам также может понравиться
Полная отмена препаратов инсулина на фоне нормогликемии, восстановленного уровня С-пептида и отсутствия аутоиммунной реакции свыше трех лет.
Скоро выйдет наш необычный лечебный шоколад NOBEL Life, он сладкий, вкусный, не повышает уровня глюкозы и обладает дополнительными свойствами за счет своего […]
Ученые определили, какая порция углеводов способствует долголетию. Основой для исследования послужила выборка почти в полмиллиона человек. Те люди, которые потребляли в среднем […]
Американский обзор для эндокринологов