Лучшая — среднеземноморская. Средиземноморская диета с особым акцентом на фрукты, овощи, оливковое масло, рыбу и другие полезные блюда является исключительно разумной.
Худшая — кетогенная.
health.usnews.com/best-diet/best-diets-overall
Вам также может понравиться
Наибольшая защита от риска развития проблем с сердцем и самая длительная задержка начала заболевания наблюдались у людей, потребление сахара которых было ограничено […]
CAFFEINE — OBESITY — TYPE 2 DIABETES Высокий уровень кофеина в крови может сдерживать количество жира в организме человека и риск развития […]
Тема необычная и тяжелая, но с позитивным окончанием. Каждый месяц к нам «возвращаются» наши пациенты, которые прерывали лечение по «семейным обстоятельствам» на […]
Современные лабораторные методы позволяют добиться полной дифференцировки только 10-40% стволовых клеток. Кроме того, наряду с инсулин-продуцирующими β клетками, в готовых культурах часто […]