Лучшая — среднеземноморская. Средиземноморская диета с особым акцентом на фрукты, овощи, оливковое масло, рыбу и другие полезные блюда является исключительно разумной.
Худшая — кетогенная.
health.usnews.com/best-diet/best-diets-overall
Вам также может понравиться
Высокожировая и сладкая пища активируют в кишечнике эндоканабиноидные рецепторы, подавляющие выработку пептидных сигналов, свидетельствующих мозгу о насыщении. www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2019.00704/full?fbclid=IwAR3CCPXAOjUJf8IF0UWhdMuHl163apWZRRSrNldJcZhIg6g-8tyMVWiPwrU
На кафедре экспериментальной медицины (СIRM) под руководством проф. Юрия Захарова разрабатываются новые стратегии для коррекции иммунитета. Не смотря на то, что на […]
Примерно у 7,3% взрослого населения земного шара наблюдаются отклонения в метаболических процессах, которые приводят к гипергликемии, повышению уровня сахара в крови, другими […]
Выяснение и понимание молекулярных механизмов, с помощью которых микробиота взаимодействует со своим хозяином, и того, как это способствует гомеостазу хозяина, имеет решающее […]