Индекс массы тела (ИМТ) оказался плохим предсказателем «возраста сердца» — куда важнее, где именно хранится жир. Избыток жира вокруг печени и сердца повышает давление и уровень холестерина. Теперь к этому списку добавляется ещё один неприятный пункт — ускоренное старение сердца и сосудов.
Распределение жира по телу тоже играет роль. У мужчин лишние отложения по типу «яблока» (живот вперёд) заметно ускоряли износ сердца. У женщин же ситуация иная: жир на бёдрах и ягодицах, то самое «грушевидное» распределение, наоборот, оказывал защитный эффект. Более того, более высокий уровень эстрогена у женщин до менопаузы замедлял старение сердца. Получается, гормоны тут — едва ли не спасательный круг.
academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehaf553/8237967
